Առողջության և վերականգնման խթանում. Լեյկոզով հիվանդների ամենօրյա խնամք

Լեյկեմիայի բուժում հաճախ ենթադրում է երկարատև բժշկական միջամտություն, որտեղ ճշգրիտ և արդյունավետ ախտորոշումն ու բուժումը կարևորագույն նշանակություն ունեն: Նույնքան կարևոր է նաև հիվանդների ստացած գիտական ​​և մանրակրկիտ ամենօրյա խնամքը: Իմունային համակարգի թուլացման պատճառով լեյկեմիայով հիվանդները խոցելի են վարակների նկատմամբ բուժման տարբեր փուլերում: Նման վարակները կարող են հետաձգել բուժման օպտիմալ ժամկետները, մեծացնել հիվանդների տառապանքը և ավելի ծանր ֆինանսական բեռ դնել ընտանիքների վրա:

Որպեսզի հիվանդները կարողանան անվտանգ և հարմարավետ կերպով բուժում ստանալ և վաղաժամ ապաքինվել, կարևոր է շեշտը դնել և բարելավել ամենօրյա խնամքը մի քանի ոլորտներում, ներառյալ շրջակա միջավայրի սանիտարական պայմանները, անձնական հիգիենան, սնունդը և վերականգնողական վարժությունները: Այս հոդվածը ներկայացնում է լեյկեմիայով հիվանդների ամենօրյա խնամքի համապարփակ ուղեցույց:

Շրջակա միջավայրի սանիտարական մաքրություն. Մաքուր միջավայրի պահպանումը կարևոր է լեյկեմիայով հիվանդների համար։ Ահա հաշվի առնելու հիմնական կետերը՝

• Խուսափեք բույսեր կամ ընտանի կենդանիներ պահելուց։
• Խուսափեք գորգեր օգտագործելուց։
• Վերացրեք հիգիենայի հետ կապված ցանկացած կույր կետ։
• Սենյակը չոր պահեք։
• Նվազագույնի հասցնել հասարակական վայրեր այցելությունները։
• Ապահովեք ջերմություն և խուսափեք այն մարդկանց հետ շփումից, ովքեր ունեն Վարակիչ հիվանդություններ.

Սենյակի ախտահանում. Անհրաժեշտ է սենյակի ամենօրյա ախտահանում՝ օգտագործելով քլոր պարունակող ախտահանիչ (500 մգ/լ կոնցենտրացիա)՝ հատակների, մակերեսների, մահճակալների, դռան բռնակների, հեռախոսների և այլնի համար: Կենտրոնացեք այն հատվածների վրա, որոնց հիվանդը հաճախ է դիպչում: Ախտահանեք 15 րոպե, ապա սրբեք մաքուր ջրով:

Օդի ախտահանում. Ուլտրամանուշակագույն (UV) լույսը պետք է օգտագործվի օրական մեկ անգամ 30 րոպե տևողությամբ: Սկսեք չափել ուլտրամանուշակագույն լույսը միացնելուց 5 րոպե անց: Բացեք դարակներն ու պահարանների դռները, փակեք պատուհաններն ու դռները և համոզվեք, որ հիվանդը դուրս է գալիս սենյակից: Եթե անկողնային հիվանդ է, օգտագործեք ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից պաշտպանող միջոցներ աչքերի և մաշկի համար:

Հագուստի և սրբիչների ախտահանում.

• Մաքրեք հագուստը լվացքի փոշիով։
• 30 րոպե թրջեք 500 մգ/լ քլոր պարունակող ախտահանիչով։ Մուգ հագուստի համար օգտագործեք Դետոլ։
• Լավ լվացեք և չորացրեք օդում։
• Առանձնացրեք արտաքին և ներքին հագուստը։

Ձեռքերի ախտահանում.

• Լվացեք ձեռքերը օճառով և հոսող ջրով (ցուրտ եղանակին օգտագործեք տաք ջուր):
• Անհրաժեշտության դեպքում օգտագործեք ձեռքի ախտահանիչ։
• Ախտահանեք 75% սպիրտով։

Ձեռքերը լվանալու ճիշտ ժամանակը.

• Ուտելուց առաջ և հետո։
• Զուգարանն օգտագործելուց առաջ և հետո։
• Դեղորայք ընդունելուց առաջ։
• Մարմնական հեղուկների հետ շփումից հետո։
• Մաքրման գործողություններից հետո։
• Փողի հետ գործ ունենալուց հետո։
• Բացօթյա գործունեությունից հետո։
• Մինչև երեխա գրկելը։
• Վարակիչ նյութերի հետ շփումից հետո։

Համապարփակ խնամք. Բերանի խոռոչի խնամք. Պարբերաբար մաքրում և համապատասխան բերանի խոռոչի հիգիենայի միջոցների օգտագործում։ Քթի խնամք. Ամենօրյա քթի մաքրում, ալերգիայի դեպքում ֆիզիոլոգիական լուծույթի օգտագործում և չորության դեպքում խոնավեցում: Աչքի խնամք. Խուսափեք դեմքին մաքուր ձեռքերով դիպչելուց, կրեք պաշտպանիչ ակնոցներ և օգտագործեք աչքի կաթիլներ։ Շրջանային և պերինեալ խնամք. Լոգարանն օգտագործելուց հետո մանրակրկիտ մաքրեք ձեր մարմինը, նստած լոգանքների համար օգտագործեք յոդի լուծույթ և քսեք քսուքներ՝ վարակը կանխելու համար:

Սննդակարգի խնամք. Սննդակարգի պլանավորում.

• Օգտագործեք բարձր սպիտակուցային, բարձր վիտամինային, ցածր ճարպային և ցածր խոլեստերինի պարունակությամբ սնունդ։
• Խուսափեք մնացորդներից և հում սննդից, եթե լեյկոցիտների քանակը 1x10^9/լ-ից ցածր է։
• Խուսափեք թթու, ապխտած և համեմված սննդից։
• Մեծահասակները պետք է օրական խմեն առնվազն 2000 մլ ջուր, եթե սահմանափակումներ չկան։

Սննդի ախտահանում.

• Հիվանդանոցում 5 րոպե տաքացրեք սնունդը։
• Թխվածքաբլիթները միկրոալիքային վառարանում 2 րոպե ախտահանելու համար օգտագործեք կրկնակի տոպրակով մեթոդներ։

Դիմակների ճիշտ օգտագործումը.

• Նախապատվությունը տվեք N95 դիմակներին։
• Ապահովեք դիմակների որակը և հիգիենան։
• Սահմանափակեք դիմակ կրելու ժամանակը փոքր երեխաների համար և ընտրեք համապատասխան չափսեր։

Արյան հաշվարկի վրա հիմնված վարժություն. Թրոմբոցիտներ:

• Հանգստացեք անկողնում, եթե թրոմբոցիտների քանակը 10x10^9/լ-ից ցածր է։
• Կատարեք անկողնային վարժություններ, եթե քաշը 10x10^9/լ-ից մինչև 20x10^9/լ է։
• Եթե ​​մարմնի քաշը 50x10^9/լ-ից բարձր է, զբաղվեք թեթև բացօթյա գործունեությամբ՝ հարմարեցնելով ակտիվությունը՝ հիմնվելով անհատական ​​առողջական վիճակի վրա։

Սպիտակ արյան բջիջներ.

• Հիվանդները կարող են զբաղվել բացօթյա գործունեությամբ փոխպատվաստումից երկու ամիս անց, եթե լեյկոցիտների քանակը գերազանցում է 3x10^9/լ-ը։

Հնարավոր վարակի նշաններ. Տեղեկացրեք բժշկական անձնակազմին, եթե ի հայտ են գալիս հետևյալ ախտանիշները.

• Ջերմություն 37.5°C-ից բարձր։
• Սառնություն կամ դող։
• Հազ, քթի հոսք կամ կոկորդի ցավ։
• Այրոցի զգացողություն միզարձակման ժամանակ։
• Դիարեա օրական երկու անգամից ավելի։
• Կարմրություն, այտուցվածություն կամ ցավ շեքի շրջանում։
• Մաշկի կամ ներարկման տեղամասի կարմրություն կամ այտուցվածություն։

Այս ուղեցույցներին հետևելը կարող է օգնել լեյկեմիայով հիվանդներին նվազագույնի հասցնել վարակի ռիսկերը և աջակցել նրանց վերականգնմանը: Միշտ խորհրդակցեք առողջապահության մասնագետների հետ՝ անհատականացված խորհրդատվություն ստանալու համար և հետևեք բժշկական առաջարկություններին՝ լավագույն արդյունքի հասնելու համար: