Ден соолукту чыңдоо жана калыбына келүүнү колдоо: Лейкемия менен ооругандарга күнүмдүк кам көрүү
Лейкемияны дарылоо көп учурда узакка созулган медициналык кийлигишүүнү камтыйт, мында так жана натыйжалуу диагноз коюу жана дарылоо абдан маанилүү. Бейтаптарга күнүмдүк илимий жана кылдат кам көрүү да ошондой эле маанилүү. Иммундук функциянын начарлашынан улам, лейкемия менен ооругандар дарылоонун ар кандай этаптарында инфекцияларга чалдыгат. Мындай инфекциялар дарылоонун оптималдуу убактысын кечеңдетип, бейтаптардын азабын күчөтүп, үй-бүлөлөргө оор каржылык жүктү алып келиши мүмкүн.
Бейтаптар коопсуз жана ыңгайлуу түрдө дарылануудан өтүп, эрте сакайып кетиши үчүн, айлана-чөйрөнүн санитариясы, жеке гигиена, тамактануу жана реабилитациялык көнүгүүлөр сыяктуу бир нече багыттар боюнча күнүмдүк кам көрүүгө басым жасоо жана аны күчөтүү өтө маанилүү. Бул макалада лейкемия менен ооругандарга күнүмдүк кам көрүү боюнча ар тараптуу колдонмо берилген.
Айлана-чөйрөнүн санитариясы: Лейкемия менен ооругандар үчүн таза айлана-чөйрөнү сактоо абдан маанилүү. Төмөнкүлөрдү эске алуу керек:
- Өсүмдүктөрдү же үй жаныбарларын кармоодон алыс болуңуз.
- Килемдерди колдонуудан алыс болуңуз.
- Гигиеналык жактан сокур тактарды жок кылыңыз.
- Бөлмөнү кургак кармаңыз.
- Коомдук жайларга барууну азайтыңыз.
- Жылуулугун камсыз кылыңыз жана оорулуу адамдар менен байланышуудан алыс болуңуз Жугуштуу оорулар.
Бөлмөнү дезинфекциялоо: Бөлмөнү күн сайын полдорду, беттерди, керебеттерди, эшиктин туткаларын, телефондорду ж.б. хлор камтыган дезинфекциялоочу каражатты (500 мг/л концентрациясында) колдонуу менен дезинфекциялоо зарыл. Бейтап көп тийген жерлерге көңүл буруңуз. 15 мүнөт дезинфекциялаңыз, андан кийин таза суу менен аарчыңыз.
Аба дезинфекциясы: Ультрафиолет (УФ) нурун күнүнө бир жолу 30 мүнөт колдонуу керек. УФ нурун күйгүзгөндөн 5 мүнөттөн кийин убакытты эсептөөнү баштаңыз. Сумкаларды жана шкафтын эшиктерин ачып, терезелерди жана эшиктерди жаап, бейтаптын бөлмөдөн чыгып кетишин камсыз кылыңыз. Эгерде төшөктө жатсаңыз, көздү жана териңизди УФ нурунан коргоочу каражаттарды колдонуңуз.
Кийим жана сүлгү менен дезинфекциялоо:
- Кийимдерди кир жуучу каражат менен тазалаңыз.
- 500 мг/л хлор камтыган дезинфекциялоочу каражатка 30 мүнөт чылаңыз; кара кийимдер үчүн Dettol колдонуңуз.
- Жакшылап чайкап, абада кургатыңыз.
- Сырткы жана үй ичиндеги кийимдерди бөлөк кийиңиз.
Колду дезинфекциялоо:
- Колду самын жана агын суу менен жууңуз (суук аба ырайында жылуу суу колдонуңуз).
- Зарыл болсо, колду дезинфекциялоочу каражатты колдонуңуз.
- 75% спирт менен дезинфекциялаңыз.
Колду жууганга ылайыктуу убакыт:
- Тамактан мурун жана кийин.
- Даараткананы колдонуудан мурун жана кийин.
- Дары ичерден мурун.
- Дене суюктуктары менен байланышта болгондон кийин.
- Тазалоо иш-чараларынан кийинки иш-чаралар.
- Акча менен иштегенден кийин.
- Сыртта өткөрүлгөн иш-чаралардан кийин.
- Баланы кармаардан мурун.
- Жугуштуу материалдар менен байланышта болгондон кийин.
Комплекстүү кам көрүү: Ооз көңдөйүнө кам көрүү: Ооз көңдөйүн үзгүлтүксүз тазалоо жана тиешелүү гигиеналык каражаттарды колдонуу. Мурунга кам көрүү: Күн сайын мурунду тазалап, аллергия болсо, туздуу эритмени колдонуңуз, ал эми кургап калса, нымдандырыңыз. Көзгө кам көрүү: Таза колуңуз жок бетке тийүүдөн алыс болуңуз, коргоочу көз айнек тагыныңыз жана дарыгердин көрсөтмөсү боюнча көзгө тамчылатма каражаттарды колдонуңуз. Перинеалдык жана перианалдык жардам: Дааратканадан кийин жакшылап жуунуңуз, отуруп ваннага түшүү үчүн йод эритмесин колдонуңуз жана инфекциянын алдын алуу үчүн майларды сүйкөңүз.
Тамактануу боюнча кам көрүү: Диетаны пландаштыруу:
- Белокко бай, витаминге бай, майы аз, холестерини аз азыктарды колдонуңуз.
- Эгерде лейкоциттердин саны 1x10^9/лден төмөн болсо, калдыктарды жана чийки азыктарды жебеңиз.
- Ачуу, туздалган жана ышталган тамактардан алыс болуңуз.
- Чоңдор, эгерде чектөөлөр болбосо, күнүнө кеминде 2000 мл суу ичиши керек.
Азык-түлүктү дезинфекциялоо:
- Ооруканада тамакты 5 мүнөт жылытыңыз.
- Печеньелерди микротолкундуу меште 2 мүнөт дезинфекциялоо үчүн кош баштыктагы ыкмаларды колдонуңуз.
Маскаларды туура колдонуу:
- N95 маскаларын артык көрөбүз.
- Масканын сапатын жана гигиенасын камсыз кылыңыз.
- Кичинекей балдардын беткап тагынуу убактысын чектеп, тиешелүү өлчөмдөгү беткаптарды тандаңыз.
Кандын анализине негизделген көнүгүүлөр: Тромбоциттер:
- Эгерде тромбоциттер 10x10^9/л төмөн болсо, төшөктө жатыңыз.
- Эгерде көлөмү 10x10^9/л жана 20x10^9/л ортосунда болсо, төшөктө жатып көнүгүүлөрдү жасаңыз.
- Эгерде көрсөткүч 50x10^9/л жогору болсо, анда жеңил сырткы иш-аракеттерди жасаңыз, ар бир адамдын ден соолугунун абалына жараша көнүгүүлөрдү тууралаңыз.
Ак кан клеткалары:
- Эгерде лейкоциттердин саны 3x10^9/л жогору болсо, бейтаптар трансплантациядан кийин эки ай өткөндөн кийин сыртта иш-чараларга катыша алышат.
Потенциалдуу инфекциянын белгилери: Төмөнкү симптомдор пайда болсо, медициналык кызматкерлерге кабарлаңыз:
- Дене табынын 37,5°C жогору көтөрүлүшү.
- Чыйрыгуу же калтыроо.
- Жөтөл, мурундан суу агуу же тамак оору.
- Заара чыгаруу учурунда күйүү сезими.
- Ич өткөк күнүнө эки жолудан ашык.
- Перинеалдык аймакта кызаруу, шишик же оору.
- Теринин же сайылган жердин кызарышы же шишиши.
Бул көрсөтмөлөрдү аткаруу лейкемия менен ооруган бейтаптарга инфекция коркунучун азайтууга жана алардын айыгуу процессин колдоого жардам берет. Жеке кеңеш алуу үчүн ар дайым медициналык адистер менен кеңешип, эң жакшы натыйжаларга жетүү үчүн медициналык сунуштарды аткарыңыз.